مهارت تاب آوري چيست و افراد داراي اين مهارت چه ويژگي‌هايي دارند؟ ممكن است در طول زندگي با افرادي برخورد كنيد كه با وجود شرايط سخت زندگي، توانسته‌اند موفقيت‌هاي چشمگيري بدست بياورند يا افرادي كه با وجود شرايط محيطي ايده آل نتوانسته‌اند پيشرفت كنند. تفاوت اين دو دسته از افراد در اين است كه آن‌ها خودشان انتخاب مي‌كنند تا از اتفاقات پيرامون چگونه استفاده كنند و سرنوشت خود را رقم بزنند. در واقع اين قدرت كه از درون سرچشمه مي‌گيرد به همراه يكي از ويژگي‌هاي رواني به نام تاب آوري معنا پيدا مي‌كند. اين افراد داراي مهارت‌هاي اجتماعي، مهارت حل مسئله و احساس عزت نفس و ارزشمندي هستند. در ادامه به بررسي بيشتر اين مهارت مي‌پردازيم.

منبع: مهارت تاب آوري چيست